Kad ne želite ići kući: 7 razloga i 7 rješenja iskusnih psihologa

Završio je radni dan. Ili su završila predavanja na sveučilištu. Neki ljudi odmah žure kući, dok drugi turobno vuku nogama, jedva ih pomičući, i biraju najduži put. Činilo bi se da je to besmislica, jer gdje bi moglo biti bolje nego u vlastita četiri zida? Ali ne, postoji mnogo razloga koji nas tjeraju da s užasom iščekujemo trenutak kada ćemo morati prekoračiti prag svog doma.

Sukobi s obitelji

To je najčešći razlog. Osoba se ne želi vratiti kući jer zna da tamo neće biti dobrodošla. Čim prekorači prag, počinju propovijedi, podsmijeh, a možda čak i fizičko zlostavljanje.

Rješenje u takvom slučaju ovisi o mnogim čimbenicima. Na primjer, ako ženu vrijeđa muž tiranin, neće joj biti lako otići od njega s djecom i bez značajnog "financijskog jastuka". Ipak, ne vrijedi trpjeti – može se obratiti za pomoć policiji i organizacijama za zaštitu žena koje su pretrpjele nasilje u obitelji.

Ako se sukobi svode samo na verbalne prepirke, treba naučiti ne obraćati pažnju na napadača. Životni cilj takve osobe je ponižavanje drugih. Kada vidi da uspijeva izbaciti nekoga iz takta, to mu samo daje samopouzdanje i elan. A potpuno "ignoriranje" natjerat će ga da se prebaci na drugu "žrtvu".

Prenapučenost

Događa se da se na 40–50 četvornih metara mora stisnuti nekoliko generacija. Naravno, pritom ne prolazi bez nesporazuma: svatko pokušava nametnuti svoj red, ostali se tome opiru, atmosfera se zakuha do krajnjih granica. Sve se pogoršava činjenicom da se u takvom stanu nema gdje povući, a svaka osoba treba vlastiti prostor.

Izlaz iz takve situacije je samo jedan – iseliti se. Ako nema novca za najam stana, može se potražiti posao gdje poslodavac plaća najam ili daje sobu u studentskom domu. Samcima vrijedi probati zajednički najam – živjeti s prijateljem ili prijateljicom ipak je ugodnije nego s konfliktnim rođacima.

Usamljenost

Ne želi se ići kući ni onima koji moraju dolaziti u prazan, mračan i hladan stan. Unatoč tome što je s pojavom društvenih mreža i sveprisutnošću interneta problem usamljenosti prestao biti akutan, neki ljudi ipak pate od nedostatka srodnih duša u blizini. Sve što im se može savjetovati jest pokušati što prije pronaći srodnu dušu.

A dok traje potraga za duhovno bliskom osobom, vrijedi nabaviti kućnog ljubimca. Mačka ili pas uvijek će čekati vlasnika i radovati se njegovom povratku.

Rutinski kućanski poslovi

Ponekad se dom povezuje s neugodnim, dosadnim i zamornim obavezama. Znajući da će se po povratku morati slijediti uobičajeni postupak – prati suđe, pripremiti večeru, skupljati stvari za pranje i glačati čisto rublje, provjeriti jesu li djeca napravila domaću zadaću – osoba pokušava odgoditi taj trenutak koliko god je moguće.

Kako ne bi došlo do iskušenja da se dulje zadrži na poslu ili da se do noći luta po trgovinama, vrijedi pokušati promijeniti situaciju:

• Raspodijeliti kućanske obveze između svih članova obitelji jednako.
• Unajmiti kućnu pomoćnicu koja će dolaziti 1–2 puta tjedno, pospremati i pripremati jela za zalihe – potom ih se može izvaditi iz zamrzivača ili hladnjaka i za nekoliko minuta zagrijati.

Nedostatak ustaljenog kućanstva

Nikoga ne veseli dugotrajna renovacija kada se mora preskakivati preko vreća cementa i kutija s pločicama, trpjeti nered u kući, miriti se s povremenim nedostatkom vode u slavini ili nemogućnošću kupanja.

Još je gore ako osoba mora živjeti u kući bez centralnog vodovoda, plinovoda i kanalizacije. Posla odmah postaje više: da bi se ugrijala zimi, mora cijepati drva, a da bi pripremila hranu ili se oprala, prvo treba donijeti nekoliko kanti vode. Poboljšanje stambenih uvjeta u pravilu zahtijeva značajna kapitalna ulaganja, stoga si ne mogu svi priuštiti takav luksuz.

I ako je u prvom slučaju potrebno samo malo strpljenja – za nekoliko mjeseci renovacija će završiti i povratak kući postat će radost – u drugom se ne može bez radikalnih promjena. Preseljenje u drugi grad, potraga za poslom s visokom plaćom koja će omogućiti najam ili kupnju dobrog stana – za to će trebati dosta vremena.

Negativne emocije

Nisu sve kuće i stanovi smješteni u lijepim, prosperitetnim četvrtima. Mnogi ljudi moraju živjeti u sivim zgradama koje više podsjećaju na betonske kutije. Pogled kroz prozor također ne ulijeva optimizam – tvornički dimnjaci, bezlična dvorišta, kriva drveća kao očerupana, nakrivljene ili ispisane psovkama ograde.

Teško da će se uspjeti promijeniti okolna stvarnost. Preseljenje je jedini način da se riješite prizora koji podsjećaju na postapokalipsu. Prodaja ili zamjena stana zahtijeva znatne troškove, kako materijalne tako i moralne, ali rezultat se isplati.

Novi dojmovi

Često se ne želi vraćati kući nakon odmora u drugom gradu ili zemlji. Kad je sve novo okolo, kad nema potrebe baviti se dosadnim kućanskim poslovima i rješavati radne probleme, kad postoji mogućnost svakodnevnog kupanja u moru ili šetnje prekrasnim planinama kojih nema u svakodnevnom životu, cijelo ljudsko biće opire se povratku u zavičaj. Nova iskustva preplavljuju, i čini se da će ovdje uvijek biti dobro – ali to nije ništa više od samoobmane. Nakon dolaska kući i uspostavljanja uobičajenog rasporeda, sve će se vratiti u normalu.

Glavno je zapamtiti da se svaki problem može riješiti ako se za to ulože neki napori. Teško da će se uspjeti promijeniti život nabolje samo sjedeći u uredu i žaleći se da se ne želi ići kući. Neuređeni kućni život i nedostatak normalnih stambenih uvjeta neće nestati sami od sebe, a skandalozni rođaci neće se u jednom trenutku pretvoriti u drage i ljubazne ljude. Samo naše želje i trud daju rezultat kojem težimo.