Može li se koristiti soda bikarbona za pranje zuba?

Ako vodite brigu o svom izgledu i zdravlju, sigurno želite znati kako sačuvati svoje zube cijele i lijepe. Mnogi se pitaju: može li se prati zube sodom bikarbonom ili će to samo naštetiti caklini? Prije svega treba uzeti u obzir da je soda izvrsno dezinfekcijsko sredstvo, što znači da odlično pomaže u borbi protiv raznih bolesti usne šupljine. Zato mnogi misle da ovaj proizvod ne može naškoditi, ali časopis cistoca.decorexpro.com upozorava: zapravo je sve mnogo složenije i tu postoje određene zamke.

Prednosti

Prije svega potrebno je razjasniti koje prednosti ima soda.

• Dostupnost proizvoda. Može se kupiti u bilo kojoj trgovini prehrambenim proizvodima. Cijena je niska, svatko si može priuštiti takvu kupnju.
• Vidljivi rezultat. Moći ćete vidjeti kako se mijenja boja vaših zuba već nakon jedne primjene. Čak ni s najskupljim pastama za zube nećete postići tako brz rezultat.
• Sigurnost korištenja. Ne treba se bojati trovanja niti pojave alergijske reakcije.

Nedostaci

Valja napomenuti da soda ima i svoje nedostatke, na koje svakako treba obratiti pažnju kako ne biste oštetili svoje zube.

• Rezultat je, nažalost, kratkotrajan. Već nakon nekoliko dana zubi će ponovno početi tamnjeti.
• Soda djeluje kao abraziv, što znači da može oštetiti caklinu.
• Ako imate osjetljive desni, prah može izazvati iritaciju. Također je ne treba koristiti ako na sluznici ima ranica.
• Budući da proizvod oštećuje caklinu, zubi mogu postati osjetljivi, što znači da će kasnije reagirati na previše hladnu i vruću hranu.

Preporuke

Ako ipak želite prati zube sodom, morate znati kako smanjiti negativni utjecaj i izvući maksimalnu korist iz ovog postupka.

• Ni u kojem slučaju ne smijete prečesto koristiti sodu. Naravno, na taj način ćete vidjeti brzi rezultat, ali to kasnije neće dovesti ni do čega dobrog. Ovo sredstvo koristite najviše jednom u 10 dana. Ponekad se razmak između pranja može povećati. Na primjer, ako ste prema svom planu trebali koristiti sodu u četvrtak, a u nedjelju imate vrlo važan sastanak i ponovno želite koristiti prah, bolje je da to ne činite. Prenesite pranje na dan važnog sastanka. Soda nije prikladna za svakodnevnu upotrebu.
• Odbacite četkicu za zube. Sodu na zube nanositi samo vrhovima prstiju. To treba činiti vrlo pažljivo, bez naprezanja, jer to oštećuje caklinu.
• Birajte paste za zube koje su obogaćene raznim mineralnim tvarima. To će pomoći vašim zubima da budu čvrsti i zdravi.
• Posebnu pažnju treba posvetiti kalciju. On se mora u dovoljnoj količini unositi iz hrane. Svježi sir, tofu, grah i orasi moraju obavezno biti prisutni u vašoj prehrani.

Pravila čišćenja

Sodu za zube možete koristiti na različite načine. Trebali biste znati sve načine njezine upotrebe.

• Suhi prašak. To je popularan i jednostavan način korištenja sode. Morate nanijeti malu količinu praška na vrhove prstiju i pažljivo tako obraditi zube. Za čišćenje također možete koristiti vate, ali za neke ljude takav postupak neće biti ugodan. Mnogi primjećuju da čak i nakon jednog pranja suhom sodom zubi postaju znatno bjelji.
• Sodu možete otopiti u vodi, zatim namočiti gazu u otopinu i obraditi zube. Rezultat će biti potpuno isti kao kod suhog praška, ali je djelovanje blaže. Takav način izvrsno odgovara za osjetljive zube.
• Malu količinu praška možete dodavati izravno u pastu koju svakodnevno koristite. Najbolje je ako vaša pasta sadrži fluor. Za čišćenje se koristi obična četkica.
• Kombinirani sastav. Ako želite postići još impresivniji rezultat, sodu treba miješati s vodikovim peroksidom. No ovdje je važno uzeti u obzir da je takav sastav još jači, a time može naštetiti vašim zubima. Međutim, ako sve učinite ispravno, nećete imati problema. Jednostavno uzmite 3% vodikovog peroksida i pomiješajte ga s praškom. Zatim nanesite malu količinu na vatu i obradite svoje zube. Ne biste trebali koristiti takvu mješavinu prečesto, poželjno ne više od jednom mjesečno. U slučaju da imate vrlo osjetljive zube, takav eksperiment je bolje u potpunosti izbjegavati.

Savjet

Ako želite da vaši zubi uvijek ostanu bijeli, prednost treba dati prašku za zube. On se, naravno, također ne smije koristiti svaki dan, ali će se koristiti upravo za tu namjenu, a time je njegov sastav sigurniji za vaše zube.

Također, ako želite da vam zubi postanu bjelji, trebali biste iz prehrane isključiti kavu, crni čaj i crno vino. Svi ti proizvodi jako boje caklinu, posebno svakodnevno konzumiranje kave. Čak i ako redovito koristite sodu za čišćenje, ali konzumirate proizvode koji boje, nećete moći postići vrijedan rezultat.

Alternative

Ako jako želite učiniti svoj osmijeh snježnobijelim, ali ne želite koristiti sodu ili prašak za zube, trebate obratiti pozornost na druge mogućnosti.

Aktivni ugljen već se godinama koristi za izbjeljivanje zuba. Za to je potrebno zdrobiti jednu tabletu u prah, a zatim njome posuti četkicu za zube. Zatim očetkajte zube 2 minute i isperite usta. Rezultat će biti vidljiv već nakon jedne uporabe.

Ljeti se može pripremiti infuzija od lišća breze. Potrebno je preliti šaku svježih listova čašom vruće vode i ostaviti 2 sata. Umočite četkicu u otopinu i očetkajte zube. Kako bi otopina bila bogatija, listove možete samljeti u blenderu ili ih narezati nožem.

Neki za izbjeljivanje koriste drveni pepeo. Način uporabe potpuno je isti kao i kod aktivnog ugljena.

Ne zaboravite da sve metode podrazumijevaju prilično snažno djelovanje na caklinu, što kasnije može dovesti do tužnih posljedica.

Zaključci

Ako sodu bikarbonu ne koristite pretjerano, neće biti nikakve štete. No, kao što vidite, ovdje treba uzeti u obzir mnoge čimbenike. U svakom slučaju preporučuje se prethodno konzultirati svog stomatologa, koji će obaviti pregled. Može se ispostaviti da vaša caklina neće podnijeti takav utjecaj, što znači da će se brzo istrošiti i da će se pojaviti karijes.

Zubi zahtijevaju vrlo temeljitu njegu ako dugoročno želite sačuvati njihovo zdravlje i privlačan izgled. Birajte samo ona sredstva koja vam odgovaraju. Može li se prati zube jednim ili drugim sredstvom – to je vrlo složeno pitanje jer zahtijeva individualan pristup.